各机关单位、各社区、学生:
为深入推进实施健康中国和全民健身国家战略,广泛开展全民健身运动,提高体质健康水平,激发广大人民群众参加体育锻炼的积极性,根据工作安排,决定于11月17日(星期五)举行2023年福鼎市《国家体育锻炼标准》达标测验活动。本次测验活动由福鼎市文体和旅游局主办,福鼎市社会体育指导员协会承办,望各单位接到通知后积极协助配合,完成测验活动各项工作。
附件:1、2023年福鼎市《国家体育锻炼标准》达标测验活动实施方案
2、2023年福鼎市《国家体育锻炼标准》达标测验活动报名表
福鼎市文体和旅游局
2023年11月6日
附件1
国家体育锻炼标准达标测验活动实施方案
一、指导思想和活动意义
为落实习近平总书记关于体育工作重要指示批示精神,坚持体育以人民为中心思想,宣传《国家体育锻炼标准》和运动水平等级标准,引导社会力量参与《国家体育锻炼标准》达标测验活动的服务供给,积极推动我市开展《国家体育锻炼标准》达标测验活动。通过开展《国家体育锻炼标准》达标测验活动,直观检验自身体育水平和锻炼效果,进一步激发广大人民群众参加体育锻炼的积极性。
二、测验活动组织单位
主办单位:福鼎市文体和旅游局
承办单位:福鼎市社会体育指导员协会
三、测验活动与测验技术人员培训时间
测验活动时间于2023年11月17日完成,测验活动进行之前,由测验活动承办单位负责国家体育锻炼标准达标测验技术骨干培训,具体测验活动和培训时间由测验活动承办单位与福鼎市文体和旅游局商定。
四、测验设区市及测验项目
本次测验活动在福鼎市体育中心举行,测验项目分为五类,每人均应测满五个项目。
五、测验对象人员要求
测验对象人员范围为各机关单位、各社区、学生。测验人员须身体健康,发育健全,无先天、遗传性疾病(如先天性心脏病、瘫痪、聋哑、痴呆、精神异常、发育迟缓等),无运动禁忌症,具有生活自理能力和基本运动能力、语言表达能力、思维能力和接受能力正常。
六、测验活动工作要求
(一)测验活动由各单位负责组织测验对象人员,按人员对应测验项目负责填写各类测验人员表。
(二)测验活动由福鼎市文体和旅游局提供测验活动场地,每场测验活动均要协调安排至少一名医务人员。
(三)测验活动承办单位具体负责各项测验工作,要严密组织,科学测验,安全有序,严格按照要求高质量完成各项测验任务。
(四)测验对象测验合格的,发给“国家体育锻炼标准达标”证书。
(五)测验活动所需经费全部由主办单位承担。
测验活动承办单位联系人 :陈秋心15160568288
测验人员分组及测验项目一览表
项目 类别 |
青年组 (18-24岁) |
壮年组 (25-59岁) |
|
一组 (25-44岁) |
二组 (45-59岁) |
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一类 (速度) |
30秒跳绳 |
30秒跳绳 |
30秒跳绳 |
二类 (耐力) |
1000米跑(男) 800米跑(女) |
1000米跑(男) 800米跑(女) |
3000米快走 |
三类 (力量) |
1分钟仰卧起坐(女) 立定跳远(男) |
1分钟仰卧起坐(女) 立定跳远(男) |
1分钟仰卧举腿 |
四类 (灵敏) |
十字象限跳 |
十字象限跳 |
绕杆跑 |
五类 (柔韧) |
坐位体前屈 |
坐位体前屈 |
坐位体前屈 |
附件2
儿童组(6-11岁)测验人员报名表
序号 |
姓名 |
性别 |
年龄 (周岁) |
备注 |
少年组(12-17岁)测验人员报名表
序号 |
姓名 |
性别 |
年龄 (周岁) |
备注 |
青年组(18-24岁)测验人员报名表
序号 |
姓名 |
性别 |
年龄 (周岁) |
备注 |
壮年组(25-44岁)测验人员报名表
序号 |
姓名 |
性别 |
年龄 (周岁) |
备注 |
壮年组(45-59岁)测验人员报名表
序号 |
姓名 |
性别 |
年龄 (周岁) |
备注 |
老年组(60-69岁)测验人员报名表
序号 |
姓名 |
性别 |
年龄 (周岁) |
备注 |